Qu'est-ce qui m'arrive ?

Physiologie de la grossesse, petits maux, alimentation, hygiène de vie, toxo négative, rhésus négatif, prise de poids, vergetures, cheveux, ongles, seins, préparation à l’allaitement, mal de dos, fatigue, qualité du sommeil, moral et forme, sexualité ...

Suivi médical de la grossesse.

3 échos : ce qu’on y voit et vérifie, écho supplémentaires ...

Notion de viabilité, la prématurité …

Compétences du bébé dans votre ventre.

Qu'est ce qui doit m'amener à consulter en urgence ?

Déclaration à la CAF et à la Sécu.

Le congé maternité.

La prise en charge.

La déclaration anticipée en mairie (couples non mariés).

 

Un bébé pousse dans le ventre et dans la tête !

Vécu de la grossesse, grossesse désirée / spontanée …  ou pas …

Devenir mère, changement de statut …

Devenir parents : source de joie et d'angoisses !

Ressentis (dimension affective), appréhensions ...

Bébé fantasmé/enfant réel ...

Arrivée de l'enfant dans le couple, la famille …

 

Le déroulement du travail et de l'accouchement

Les contractions c’est quoi ?

Les premiers signes du début du travail, les différentes phases du travail et de l'accouchement, les positions d'accouchements, l'expulsion, la délivrance …

L'hospitalisation, les gestes médicaux possibles, le déclenchement, l'extraction instrumentale, l'épisiotomie, la césarienne, les suites de couche en maternité.

 

Les accidents de la grossesse

Fausse-couche, complications, prématurité, perte de l’enfant …

 

La douleur, la comprendre pour mieux la gérer

Explication de la douleur, écoute de son corps, positions de travail, discussion sur le lâcher prise, pose de la péridurale (quand, pourquoi, comment ?) ...

 

Le dernier mois …

Consultation d’anesthésie, visiter sa maternité, l’équipe ….

Quand se rendre à maternité ?

Que préparer absolument ?

Fatigue, sommeil …

Se préparer physiquement et mentalement à l’accouchement…

Faire le sac, le plein de la voiture …

 

Bébé mode d'emploi : d'abord faire connaissance

Les rythmes, communiquer, dormir avec son enfant, peau à peau, bain détente, massages, les pleurs, le séjour à la maternité, le retour à la maison ...

 

Bébé mode d'emploi : s'organiser le côté pratique

Le bain, les produits pour bébé, les couches, le couchage, les vêtements, la poussette, le siège auto, le chauffe-biberon, organiser ses nuits, organiser ses visites, réorganiser sa vie, son couple ...

Ce qui doit m’inquiéter …

Respiration, coloration, température, geignements …

 

Nourrir son enfant

L'allaitement maternel, sa mise en place, ses difficultés, son soutien, la tétée précoce. Allaiter combien de temps ? Le sevrage.

Le biberon : quel lait ? quelle dose ? quelle eau ? comment chauffer ? faut-il stériliser ? comment ?

 

Et moi ??   Les "suites de couche"

Saignements, retour de couche, tranchées …

DORMIR.

Ce qui doit inquiéter : pertes abondantes, sales, fièvre, douleur …

La cicatrisation de l’épisio.

Retrouver son poids, rééducation périnéale, les abdo …

 

Et moi ?? Femme et mère ...

Je ne suis plus enceinte, sentiment de vacuité, devenir mère un instinct ?

Ce baby blues ...

Ma féminité et ma sexualité !